2015年07月29日 / 最終更新日 : 2015年07月29日自由への扉～中高生の成功ナビ～

「明るい未来」vs「不吉な予言」

from:竹田慶

「早く寝ないと、朝起きられないよ」

「今からやらないと、間に合わないよ」

「勉強しないと、テストで悪い点を取るよ」

多くの家庭や学校で言われていることですよね。
また、「～しないと、～できない」構文は、企業や社会でも使われています。

たまに言われると、「やばい！」と危機感を感じて少しの間は効果がありますが、
毎度のように言われると腹が立ってきます。

それだけではありません。
言霊（ことだま）という言葉があるように、言葉には魂が宿り、私たちを「できない」方へ意識づけてしまいます。
これでは、「不吉な予言」のようなものです。

次の文章を読み取り、想像しないでください。

「なぜミッキーマウスの耳は、あんなに丸くて大きくて真っ黒なのだろう？
顔は肌色なのに、耳の穴まで真っ黒。あれ？米国生まれなのに、なぜ顔は肌色なの？昔は白だったような…」

さて、ミッキーのことを全く考えなかった人はいますか？（笑）
ほとんどいませんね。
内容を理解しようとして言葉を受け取った人は、少しはミッキーのことを考えたと思います。

同じように、「～しないと、～できない」と言葉にすると、その通りに私たちの意識は向かい、「不吉な予言」が現実のものとなってしまいます。

では、どうすれば良いのでしょう？

ここに、「不吉な予言」ではなく、「明るい未来」を描く、とてもシンプルな方法を紹介します。
それは、否定語の「ない」を取り除いて、「～すると、～できる」に書き換える、たったこれだけです。

例えば、

「早く寝ると、明日は気持ちのよい一日を始められるよ」

「今からやれば、間に合うし、気持ちがいいんじゃない」

「勉強したら、やった分だけできるようになるし、今からやれば前より点数が上がるかも！」

たったこれだけです。
「～できる」の部分には、受け手がプラスに感じられる内容を入れると効果があります。

もちろん、「～すると、～できる」と言えば、必ずしも行動できるわけではありません。
しかし、人に言われようが、自分自身に言おうが、その言葉のパターンを浴び続けることで、思考パターンまで「明るい未来」を探し続けるようになってきます。

すると、毎日がワクワクしてきて、前向きにいられます。
すると、行動が変わり、習慣まで変わってきます。
結果、明るい未来が実現する方向に向かっていくようになるでしょう。

言葉を変えると、未来が変わります。
あなたは、どんな未来に向かいたいですか？

向かいたい「明るい未来」の言葉を入れて、「～すると、～できる」という文章をつくって、口に出してみましょう。

そうすると、言霊となって、「明るい未来」に向かっていくことでしょう。

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